Slovensko čaká extrémna horúčava
V nedeľu, 28. júna 2026, sa Slovensko pripravuje na prudký nástup horúčav, pričom výstrahy až tretieho stupňa sú vyhlásené pre väčšinu krajiny. Očakáva sa, že teploty vo viacerých regiónoch presiahnu 38 stupňov Celzia, pričom najprísnejšie varovania sa týkajú západnej a južnej časti krajiny.
Očakávané teploty a varovania
Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ) informoval, že v období od 11:00 do 20:00 h platia výstrahy prvého, druhého a tretieho stupňa. Tieto výstrahy sú v platnosti pre Bratislavský, Nitriansky a Trnavský kraj, ako aj pre okresy Myjava, Nové Mesto nad Váhom, Krupina, Lučenec, Rimavská Sobota, Veľký Krtíš, Michalovce, Sobrance a Trebišov, kde sa očakáva, že maximálna teplota vzduchu vzrastie nad 38 stupňov Celzia.
Rozšírenie výstrah po celom Slovensku
Výstraha druhého stupňa sa týka takmer celého Banskobystrického, Trenčianskeho, Košického a Prešovského kraja, pričom viaceré okresy v Žilinskom kraji budú tiež zasiahnuté. Teplota v týchto oblastiach môže presiahnuť 35 stupňov Celzia. V prvostupňovej výstrahe sa nachádzajú okresy ako Dolný Kubín, Liptovský Mikuláš, Námestovo, Ružomberok, Tvrdošín, Poprad, Kežmarok a Stará Ľubovňa, kde hrozí teplota vyššia ako 33 stupňov Celzia.
Rizikové skupiny a zdravotné dôsledky
Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR upozorňuje, že deti, starší ľudia, tehotné ženy a chronicky chorí jednotlivci, ako sú osoby so srdcovocievnymi alebo dýchacími ochoreniami, sú najviac vystavení riziku. Vysoké teploty môžu spôsobiť prehriatie organizmu a vážne zdravotné komplikácie, ako sú malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť a v prípadoch extrémneho prehriatia i kolapsové stavy, ktoré môžu viesť k úmrtiu.
Odporúčania pre prežitie horúčavy
Odborníci radia obyvateľstvu dôsledne dodržiavať pitný režim, aj keď sa nedostaví smäd. Odporúča sa taktiež obmedzenie fyzickej aktivity, zisťovanie tieňa a minimalizácia pobytu vonku. Lekári navrhujú, aby sa ľudia v týchto teplých dňoch stravovali ľahko, nosili voľné oblečenie, používali prikrývky hlavy a slnečné okuliare, ako aj ochranné krémy. Je dôležité zabezpečiť, aby deti a domáce zvieratá neostávali na priamom slnku ani v zaparkovaných autách. V prípade akýchkoľvek príznakov slabosti by sa mali ľudia poradiť s odborníkom.
Riziko požiarov
Vysoké teploty a sucho predstavujú aj zvýšené riziko vzniku požiarov, čo by malo byť ďalšou súčasťou preventívnych opatrení v nadchádzajúcich dňoch.
Diskusia o horúčavách
V kontexte horúčav a ich dopadov na verejné zdravie a prostredie sa vyvíja intenzívna diskusia. Obyvatelia sú vyzývaní, aby spolupracovali na ochrane sebe a svojim blízkym a dodržiavali odporúčania odborníkov, aby prežili túto náročnú situáciu bez ujmy na zdraví.